Barre træning bliver stadig mere populær, og det er der god grund til. Den kombinerer elementer af ballet, pilates og fitness for at give en udfordrende og effektiv træning for hele kroppen. Den er velegnet til alle, uanset alder eller konditionsniveau. Træningen foregår på en ballet barre kaldet en barre. Dette fungerer ikke kun som en støtte, men giver dig også mulighed for at udføre forskellige [...]